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SUMMARY:Un dia de autocuidado
DESCRIPTION:El día a día no nos deja tiempo ni espacio para cuidarnos. Se
  hace difícil poder disponer de tiempo para mimarte y dedicarte a ti.\nLa
 s demandas externas\, la cotidianidad\, la rapidez con lo que va todo\, ha
 ce que quede poco margen de maniobra para disfrutar sin estrés.\nPor eso 
 hemos pensado en crear este evento\, donde el foco se gira a ti. Una jorna
 da llena de actividades con mimo\, con auto cuidado\, con relajación\, co
 n sonido y meditación.\nUna jornada de dulce descanso para ti.\nEste 12 d
 e Octubre es festivo y es una ocasión ideal para *parar y cuidarte*.\nDis
 fruta de un día de autocuidado para tí en el Albergue de Los montes de A
 naga acompañad@ de dos profesoras que te cuidarán y acompañarán en un
 a jornada especial\, saludable\, relajante y muy transformadora.\nCon almu
 erzo incluido.\n Comenzamos a las 09h de la mañana y estaremos hasta las
  18h de la tarde disfrutando de actividades\, naturaleza\, descanso y prá
 cticas con conciencia en un entorno natural maravilloso como es el Parque 
 Rural de Anaga.\n Valor de la actividad 90€\, se requiere reserva abona
 ndo 35€ antes del 05 de Octubre.\n *¿Quiénes somos?*\nAlessandra Ciri
 llo Musicoterapeuta profesional. Acompañaré por todo el día con instrum
 entos ancestrales como los Cuencos Tíbetanos\, de Cuarzo\, Koshi y Tambor
  Chamanico\nNatalia Lorena Chapo Pichetti\, profesora de yoga y meditació
 n\, terapeuta holística te acompañaré con movimiento consciente\, yoga 
 y meditación.\n Con mucha ilusión te esperamos!\nLing\n\nPrecio: 90€\
 nPlazas 12\nDuración: 09h a  18h\n\n\n\n#yogaencamdelaria #relajación
  #yogaaccesible #recuperavida #recuperasalud #YOGAPARATODOS #yogalife
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 #yogaparaempresasContacto:678 374693Info@lingnaturalyoga.comwww.lingnatura
 lyoga.com\n\n
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