Taller Yoga y Mindfulness para la Ansiedad”
mayo 29 @ 5:00 pm - 8:30 pm
Evento Navigation
🌿 Respirar la Primavera: Taller de Yoga & Mindfulness para la Ansiedad
¿Sientes que el ritmo del día a día te agota? En Ling Natural Yoga sabemos que la primavera es una oportunidad perfecta para soltar tensiones y renovar tu energía vital.
Te invitamos a una tarde dedicada exclusivamente a tu bienestar en nuestro “jardín” de Santa Cruz de Tenerife. A través de nuestra metodología integral, combinaremos el movimiento consciente y la respiración para liberar la carga física y mental.
¿Qué viviremos en este encuentro?
Pranayama: Técnicas de respiración para calmar el sistema nervioso de forma inmediata.
Movimiento Consciente: Foco en liberar la tensión acumulada en pecho y hombros.
Meditación de Enraizamiento: Una práctica guiada para reconectar con tu seguridad y serenidad.
Y mucho más, snaks saludables para mantenerte en tu “centro” cada día.
Este taller está diseñado para todos, especialmente si buscas un refugio de paz frente al estrés laboral o personal. No importa tu experiencia previa; adaptamos la práctica a ti.
📅 Fecha: 29 de mayo de 2026. Hora:16:30h a 20:30h.
📍 Lugar: Ling Natural Yoga, Santa Cruz de Tenerife.
✨ Plazas reducidas para garantizar una atención personalizada y cercana.
¡Regálate un respiro y florece este mayo! 📩 Reserva tu plaza ahora por mensaje directo o en nuestra web lingnaturalyoga.com.
Importe: 50€
Reserva tu plaza en +34678374693
Info@lingnaturalyoga.com
Eventos Relacionados
Yoga Brunch
septiembre 26 @ 8:00 am - 3:30 pm
Retiro de Verano en Tenerife: De la Supervivencia al Buen Vivir
julio 24 @ 3:00 pm - julio 26 @ 5:00 pm
Tameana grupal (PUJA) Julio26
julio 17 @ 5:00 pm - 8:00 pm