Sesión de Yoga
Sesión de Yoga de una hora y media, donde abordaremos la relajación consciente, ejercicios de respiración (pranayamas), posturas (asanas) y una breve meditación.
Jornadas
Jornadas de 6 a 8 horas donde podemos realizar diferentes actividades focalizadas en el bienestar.
Danzas
Las llamo “Danzas de la emoción o Danzas holísticas de Ling”.
Retiros
Retiros de fin de semana o más días, en espacios naturales, albergues y Ashrams.
Talleres
De diferentes materias dentro del ámbito de las terapias holísticas.
Cursos
En estos momentos tenemos en activo dos cursos de profundización, de YAMAS y NIYAMAS.
Círculo de Mujeres
Nos reunimos en clave femenina para crear entre todas, un espacio seguro y colaborativo.
Yoga Brunch
Actividad en la Naturaleza con un copioso y delicioso brunch en el mismo entorno natural.
Círculos Mixtos
Un espacio para expresarnos libremente en las actividades que se vayan dando en cada encuentro.
Yoga en la Empresa
Yoga para las personas que forman las empresas o las entidades jurídicas.